Natürliche Verwendung für Salbei Kräuter (AKA Salvia Plant)

Der Herbst bringt mich immer zum Nachdenken über die bevorstehenden Feiertage. Die Türkei ist ganz oben auf meiner Liste, zusammen mit Kartoffelpüree, Soße und hausgemachter Füllung. Und die Füllung muss mit Salbei gefüllt sein oder es ist einfach nicht richtig. Aber es gibt viel mehr Verwendungsmöglichkeiten für Salbei und andere verwandte Salvias, als nur Ihren Urlaubsvogel zu begleiten.

Salbei Kräuter verwenden (Salvia Pflanze)

Es gibt sehr viele Pflanzen in der Gattung Salbei, gemeinhin Salbei genannt. Einige sind üblich, wie kulinarischer Salbei, aber andere, wie das schöne „Schwarz-Blau-Salbei“, sind weniger bekannt.



1. Weißer Salbei ist den amerikanischen Ureinwohnern heilig und wird häufig in Zeremonien verwendet. Es kann als Weihrauch oder Fleck verwendet werden, um einen Raum oder ein Zuhause zu „reinigen“. Zum Verschmieren einfach einen Büschel weißen Salbei anzünden (oft wird er als Verschmutzungsbündel verkauft) und ausblasen, damit er raucht. Lassen Sie diesen Rauch in die Ecken Ihres Zuhauses dringen, während Sie über positive Gedanken nachdenken. Dies sollte im Uhrzeigersinn erfolgen und die Schranktüren müssen geöffnet werden, damit Sie nichts verpassen. Bewahren Sie einen feuerfesten Behälter unter dem Schmierstab auf, damit keine Asche auf den Boden fällt.

2. Weißer Salbei wird derzeit an der Universität von Arizona auf seine antibakteriellen Eigenschaften getestet. Es wird an Salmonellen, Streptokokken und E. coli getestet.

3. Die meisten Salbei- und Salvia-Pflanzen haben leuchtende oder duftende Blüten, die Kolibris und Schmetterlinge anziehen.

4. Ananassalbei mit seinen leuchtend roten Blüten wird häufig in kulinarischen Zubereitungen und als Tee verwendet. Es kommt in einer dunkelgrünen Blattpflanze und einer goldenen Blattsorte. Beide haben einen fruchtigen Duft und Geschmack, der mich an Fruchtgummi erinnert.

5. Gemeiner Salbei, auch Gartensalbei genannt, ist auch mit verschiedenfarbigen Blättern erhältlich. Probieren Sie das große ovale graugrüne Blatt, das violette Blatt oder das dreifarbige Blatt. Alle diese haben einen ähnlichen Geschmack und können austauschbar für Ihr Urlaubsdressing verwendet werden.

6. Salbei Hispanica ist auch als Chia bekannt. Es ist die Quelle des Namens Chiampas, der Gegend in Mexiko, aus der es stammt. Viele von uns kennen die Chia Pets, die in den achtziger Jahren verkauft wurden. Sie machen die Terrakotta-Figur nass und verteilen die Chiasamen auf den Rillen in der Oberseite. Gießen Sie es täglich und innerhalb weniger Tage bis zu einer Woche haben Sie einen Kopf aus Chia-Haaren, der wie Gras aussieht. Das Chia ist mehr als das.

7. Chia-Samen enthalten viel Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren, was sie zu einer großartigen Ergänzung macht. Die Samen bilden auch einen Gelüberzug, weshalb sie oft zu Smoothies und anderen Getränken verarbeitet werden. Mahlen Sie sie und Sie können sie als Verdickungsmittel in Suppen und Saucen verwenden.

8. Mexikanischer Buschsalbei ist ein Ziergegenstand, der 4 bis 5 Fuß groß werden kann. Es hat mittelviolette Blüten.

9. Muskatellersalbei kann auch sehr groß werden. Es hat Blatthüllblätter, die die Blüten umgeben und von cremefarben über lila bis violett reichen. Muskatellersalbei wird zur Herstellung von ätherischem Öl verwendet, aus dem dann Parfums hergestellt werden. (Finden Sie Muskatellersalbei ätherisches Öl hier.)

10. Muskatellersalbei hat eine starke hormonelle Stärke. Es kann bei Menstruationsbeschwerden wie Krämpfen und Reizbarkeit helfen. Es kann auch in den Wechseljahren angewendet werden, um Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche zu lindern. Es heißt, dass nur das Schnüffeln des ätherischen Öls helfen kann.

11. Es werden Studien zu Salbei zur Behandlung von Alzheimer und Hyperlipidem durchgeführt. Dies ist ein Zustand, den Diabetiker bekommen können, bei dem es einen Überschuss an Lipiden im Blut gibt.

12. Scharlachroter Salbei ist das gewöhnliche Jahrbuch, das Sie im Frühjahr in den Gartencentern sehen. Es kann sein, dass es eines Tages umbenannt werden muss, da es jetzt in Creme, Gelb, Rot, Lila und sogar Rot und Creme gestreift erhältlich ist. Kolibris und Schmetterlinge lieben es.

13. Mein neuer Favorit ist Schwarz und Blau. Es ist ein mittelgrünes Blatt mit dunklen kobaltblauen Blüten und schwarzen Kelchen. In den meisten Teilen des Landes ist es ein Jahrbuch. Meins ist im Moment ungefähr einen Meter groß und die wandernden Monarchen sind überall drüber.

14. Fast alle Salvia-Sorten sind nach ihrer Etablierung dürretolerant. Sie scheinen sich auch nicht um die Art des Bodens zu kümmern, in dem sie sich befinden. Achten Sie darauf, dass Sie ihnen volle Sonne und viel Platz geben. Ich habe gerade meinen Ananassalbei geerntet und er war über meinem Kopf! Ich habe 12 Dehydratorschalen gefüllt und habe noch mehr zu trocknen.

15. Russischer Salbei ist eine farbenfrohe Staude, die im Spätsommer und bis in den Herbst hinein hellviolette Blüten blüht. Es wird oft getrocknet und für Potpourri verwendet.

16. Einige Salven werden derzeit auf ihre Legalität hinsichtlich des Drogenkonsums überprüft. Es gibt einige, die psychoaktive Chemikalien haben, die für manche Menschen als Betäubungsmittel wirken können. (So ​​stellen Sie sicher, welche Vielfalt Sie bekommen!)

Verwenden von Salbei für Halsschmerzen

Hier ist ein Kräuter-Gurgeln, das ich manchmal in der Erkältungs- und Grippesaison benutze.

  • 1 Tasse heißes Wasser (hier finden Sie die besten Wasserfiltersysteme)
  • 1 Teelöffel getrocknete Salbeiblätter (hier finden Sie Bio-Salbeiblätter)
  • Prise Salz

Legen Sie die Salbeiblätter in ein Teesieb und gießen Sie das Wasser über die Blätter. 5 Minuten ziehen lassen. Das Salz abseihen und hinzufügen. Lauwarm abkühlen lassen. Mit ein paar Esslöffeln gurgeln. Lagern Sie den Rest bis zu einer Woche im Kühlschrank. Auf Raumtemperatur erwärmen.

Haben Sie schon einmal Salbei verwendet?

Was sind einige Ihrer Lieblingsanwendungen?


Über Den Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Wurde In Modena, Den 21. Oktober 1962 Geboren Und Lebt Zwischen Ihrer Heimatstadt, Mailand Und New York. Sie Begann Auf Dem Gebiet Der Mode Als Assistent Stylisten Arbeiten, Darunter Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Und Ermanno Servin. Charles Darüber Hinaus Beteiligt Sich Als Beobachter An Modeschauen Und War Ein Trainer In Der Art.